Info
Zoo - soubor posilovacích cviků
Vložil/a Ing. Marek Drahovzal
Ostatní
Anotace
Zoo je soubor posilovacích cviků. Jedná se o motivační název podle toho, že cvičící se pohybuje podobně jako různé druhy zvířat. Přesvědčte se na videu a vyzkoušejte v tréninku! Opatrně, některé cviky jsou fyzicky a koordinačně obtížné!
Licence
Příspěvek je publikován pod licencí Creative Commons BY-NC-ND 4.0
Vložil/a: Zdeněk MeitnerVloženo: 20. 09. 2016 21:46
Již jsem řadu cviků zařadil do práce s dětmi, vždy však přiměřeně věkové skupině (od MŠ, přes základní školu až po střední školu a to jak při HPN, tak tréninkové činnosti v rámci volejbalu, ale i v hodinách základní tělesné výchovy). Některé cviky jsou opravdu velmi náročné a je potřeba patřičné opatrnosti, aby nedošlo k úrazu.
Zdeněk Meitner, Jihlava
Abyste mohli vložit komentář, musíte se nejprve přihlásit.