k udržení koncentrace a ke zlepšování vede využívání pomůcek, jako jsou míče. Žáci se pohybují ve volném prostoru (volejbalové i menší míče); hrají také hry, modifikace házené či ragby; pozor na dodržení základní výstroje – při hře a spontánním pohybu může dojít ke srážkám: tedy doporučujeme přilbu s mřížkou!